Хотите улучшить свою технику и чувствовать себя увереннее под водой?
Эта сессия подходит как для новичков, так и для опытных апнеистов, желающих усовершенствовать свои навыки.

Во время тренировки мы будем работать над:
•⁠ ⁠Дыханием и расслаблением
•⁠ ⁠Техникой работы ластами (с оборудованием и без)
•⁠ ⁠Статическим и динамическим апноэ
•⁠ ⁠Безопасностью и управлением телом под водой

📍 Где: Sport Village; Пезаро, via Redipulia 34/36, 61121
🕒 Когда: Свяжитесь со мной для уточнения расписания
🎯 Для кого: От новичков до профессионалов

Что нужно взять с собой:
🧢 Шапочку для бассейна
🤿 Маску, трубку, ласты
🏋‍♂ Пояс с 4–5 кг грузов
🥶 Гидрокостюм 1.5–2 мм (рекомендуется для чувствительных к холоду)
📄 Обязательна медицинская справка для занятий не соревновательными видами спорта!

Цель? Помочь вам улучшить технику, повысить комфорт в апноэ и развить лучшее понимание своего тела и разума.

💬 Пишите для получения дополнительной информации или записи на сессию!